Die Aktion Pink-Kooperationspartnerinnen und Kooperationspartner
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Frank Duvernell
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Inka Grings |
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Steffi Hammer
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Caroline Jahns
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Jennifer Lauter
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Susanne Reichert
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Monika Schaller
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Coronafrust bye bye? Winterspeck ade?
Wir starten jetzt gemeinsam in den Frühling!
Niemand hat mehr Disziplin und Tapferkeit bewiesen, als die Survivor in Deutschland! Ob als Risikogruppe in Isolation oder besuchsfrei im Krankenhaus – ohne Jammern und Wehklagen hat unsere Pinke Familie alle Herausforderungen der Pandemie angenommen, denn in der Krise sind sie die Expertinnen.
Nach ein paar sommerlichen Monate erwischte uns alle dann im vergangenen November der zweite Lockdown. Anfänglich angekündigt bis nach Weihnachten, zieht er sich nun seit Monaten in die Länge. Immer wieder wurden Lockerungen versprochen, dann wieder verschoben, da sich Corona-Mutanten aus Großbritannien, Südafrika und Brasilien in Deutschland ausbreiten. Schätzungen zufolge sei der Anteil der britischen Virusmutation in Deutschland mittlerweile auf rund 50 Prozent. Dazu kommt, dass das Wetter zu Aktivitäten im Freien einlädt und viele Politikverantwortliche die Vorsorgemaßnahmen in den Großstädten nicht mehr in Griff haben. Ob Hochzeit, Spieleabend, Geburtstag: In vielen Teilen Deutschlands muss die Polizei wegen Verstößen gegen die Corona-Regeln ausrücken. Es wird weder Abstand gehalten, noch Maske getragen. Teils kommt es zu Gewalt, auch gegen Beamten. Ganz klar ist: Der letzte Rest einer positiven Stimmung ist nun endgültig dahin.
Laut aktuellen Studien haben die Bundesdeutschen innerhalb des letzten Jahres durchschnittlich über 5 Kg an Gewicht zugenommen und der Alkoholkonsum ist seit Beginn der Pandemie gestiegen. Dies verneinen zwar die Statistiken, allerdings deshalb, weil das Gewohnheits-Rauschtrinken abgenommen, aber das regelmäßige mäßige Trinken zugenommen hat, insbesondere bei den Menschen, die nicht nur unter Social Distancing, sondern auch zusätzlich unter Arbeitsplatzverlust und finanziellen Nöten leiden. Und das sind leider nicht Wenige.
Kurz und gut: Für Survivor ist dies alles nicht genesungsförderlich und auch wenn wir alle klug und diszipliniert mit den Coronamaßnahmen umgegangen sind, langsam reicht es auch den tapfersten Brustkrebs-Erfahrenen. Und diese Stimmung zeigt sich deutlich bei sehr vielen unserer Freundinnen. Dazu kommt die erhöhte Gefahr durch die Mutationen. Wir dürfen jetzt auf keinen Fall leichtsinnig werden. Wenn wir es bis jetzt geschafft haben, ohne Infizierung der Pandemie zu trotzen, dann wollen wir dies auch weiterhin tun, denn die Mutationen kennzeichnen leichtere Ansteckungsgefahren und noch schwerere Krankheitsverläufe.
Also rücken wir gedanklich erneut zusammen und motivieren wir uns neu. Ab jetzt übernehmen die Profis die Führung. Lassen wir uns motivieren, trainieren, unterhalten und fit & schön machen für den Frühling 2021.
Am Samstag, den 13. März starten wir mit einer Information von Quarks, damit wir alle genau Bescheid wissen, weshalb wir uns auf den letzten Metern vor der gefährlichen Mutation schützen müssen. Am Sonntag zeigt uns dann unsere Steffi Hammer, wie sie nach ihrer Brustkrebs-Diagnose mit dem Laufen begonnen hat und wie sie sich über die langen Wintermonate aktiv gehalten hat. Und dann geht es am Montag, den 15. März richtig los mit Inka Grings, die ihre Erfahrungen als Profi-Fußballerin und Trainerin in die Survivor-Trainings einbaut. Und dann? Lasst euch überraschen. Jeden Tag gibt es einen neuen Motivationsschub, der „Survivor in Move“ bringt.
Los geht’s!
Hier geht's zu den Motivationsspots ...